Kolacja.
Makaron z tuńczykiem i brokułami. Szybkie danie.
Ciasto francuskie z pieczarkami i rokpolem.
Quinoa z pieczarkami, porem i orzechami.
Kurczak faszerowany komosą ryżową i orzechami.
Śledź babci "różowy".
Hummus z soczewicy i młodej marchewki.
Ciasto francuskie ze szparagami, fetą i czarnymi oliwkami.
Sałatka z mango, avocado i orzechami laskowymi.
Pieczeń z jajkiem. Wersja standard i dla Dukanowców.
Sałatka z serka wiejskiego i tuńczyka.
Babeczki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i fetą.
Zapiekany makaron muszle z serami.
Makaron chiński ze szpinakiem, fetą i orzeszkami piniowymi.
Pizza. Przepis na idealne ciasto.
Śledzie z suszonymi pomidorami i rodzynkami.
Pasta z tuńczyka i avocado.
Makaron ze szpinakiem i fetą.
Szybka sałatka z kurczakiem i ananasem.
Zapiekane muszle z sosem bolońskim i mozzarellą.
Pancakes z syropem klonowym.
Cukinia z mięsem mielonym i kaszą jęczmienną.
Pasztet wegetariański z soczewicy.
Muffiny z pieczarkami i szynką wg J. Olivera.
Sałatka ziemniaczano - selerowa.
Sałata z rokpolem i miodowym dressingiem.
Przytulone buchty drożdżowe.
Soczewica z chili.
Granola z nasionami chia.
Grzanka z serem brie i brzoskwinią.
Sałatka z soczewicy.
Pieczone pierogi z ziemniakami i fetą.
Placki otrębowe (dieta Dukana).
Faszerowana cukinia. Wersja dietetyczna.
Sałatka z brokułami.
Sałatka proteinowa (dieta Dukana).
Pomidory z mozzarellą.
Hamburgery dietetyczne (dieta Dukana).
Faszerowana papryka (dieta Dukana).
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za komentarz.